電源のない一泊、スマホの充電はどうする？

先に答え

電源のない場所で一泊し、使う電気がスマホの充電くらいなら、Anker の記事は「スマホの充電なら、大容量のモバイルバッテリーでも十分に対応できます。」と書いています。この記事は、ポータブル電源がなくても困らない泊まり方の例として、「スマホの充電くらいしか電気を使わない」を挙げています。

ポータブル電源を使う場合は、Jackery の記事にある式で、何回充電できるかを計算できます。

ポータブル電源で何回充電できる？

表は Jackery Japan の記事（2026年7月22日更新）の表のとおりです（2026年11月12日に確認）。

Jackery の記事は、式を「充電回数の目安＝ポータブル電源の容量（Wh）×0.8÷スマホのバッテリー容量（Wh）」と書いています。0.8をかけるのは、「変換ロスが発生するため、実際に使える電力は容量の約80%でとなります」という理由です。

スマホの電池については、「最近のスマホは4,000mAh前後のものが多く、5V換算で20Wh程度になります。」と書いています。たとえば約250Whなら、下の計算で10回です。

ただし記事は「ただし、この数字はあくまで計算上の目安です。」とも書いています。

自分のスマホで計算するには

スマホの電池が mAh（ミリアンペアアワー）でしか書かれていないときは、Wh に直します。Jackery の別の記事は、換算の式を「Wh：Wh＝（mAh×V）÷1000」と書いています。V は電圧（ボルト）です。

この式に、Jackery の別の記事が使う5V と4,000mAh を入れると、上の20Wh と同じ答えになります。

同じ記事は、機器の例として「スマートフォン（約5〜10Wh/回）」とも書いています。機種や使い方で幅がある、ということです。自分のスマホの電池の数字は、取扱説明書やメーカーの仕様のページで確かめます。

車中泊の人へ：スマホ以外も使うなら

Anker の記事は、消費電力の目安の表で、スマートフォンを「13W」と書いています。ほかに電気毛布や扇風機などを使うなら、スマホの分だけでなく、使うものすべての合計で容量を考えます。

Anker の記事は「ほとんどのポータブル電源は、車のシガーソケットから充電する機能が付いています。」とも書いています。出かける前に家で満充電にするほか、車で走りながら充電する方法もあります。

編集部の見立て編集部の考え

スマホの充電だけで一泊を考えている人は、ポータブル電源を買う前に、手持ちのモバイルバッテリーで足りるかを見てみるのがよさそうです。電気毛布や扇風機も使いたいと思ったときに、ポータブル電源を考えれば遅くありません。